Etappe: Selbstwert

Ein positives Selbstbild entwickeln

In diesem Seminar stärken Sie Ihre Selbstsicherheit und Selbstbestimmtheit – sowohl im eigenen Entscheiden und Handeln als auch im Kontakt mit anderen. Durch ein positives Selbstbild erlangen Sie ein gesundes Selbstwertgefühl und gewinnen Stück für Stück an innerer Kraft. Sie lernen, auf welche Weise Sie künftig mit Ihren inneren Kritikern umgehen können, um diese langfristig zu entmachten. Mit Ihrer neu erlangten Form der Selbstachtung und Ihrer natürlichen Würde gelingt es Ihnen, auch Ihrem Gegenüber voller Wertschätzung und Respekt zu begegnen. 

Das 5-tägige Seminar für Frauen ist eine von vier Etappen einer achtsamen Reise in Italien zu liebevollem Selbstmanagement.
Diese Heldinnen-Reise führt Sie zu einer neuen, selbstbewussten Weiblichkeit, damit es Ihnen gelingt, Ihre beruflichen und privaten Herausforderungen gesund und erfolgreich zu meistern. Dabei begeben Sie sich auf einen Weg, der Sie genau zu der Persönlichkeit werden lässt, die Ihrer wahren Natur entspricht.
Wir empfehlen auch die Teilnahme an den Etappen: Authentizität, Souveränität und Achtsamkeit. 

Inhalte:

• Unterschiedliche Arten des Selbstwertes kennenlernen und unterscheiden
• Wechselwirkungen des Selbstwertgefühls erkennen
• Die „6 Säulen des Selbstwerts“ erarbeiten
• Einen liebevollen Umgang mit den inneren Kritikern erlernen
• Die eigene Haltung zum Thema Macht reflektieren
• Passende Archetypen mitsamt ihren Stärken integrieren